冥想

减压冥想

其它

减压冥想app是一款生活实用软件，职场压力人群必备的身心放松工具，闭上眼睛，专注呼吸，跟随冥想引导词，清空思绪，放空大脑，职场压力人群必备的身心放松工具，每天10分钟，彻底放松，赶走焦虑，获得良好睡眠！软件介绍职场压力人群必备的身心放松工具闭上眼睛，专注呼吸，跟随冥想引导词，清空思绪，放空大脑你获得过真正的放松吗？每天10分钟，彻底放松，赶走焦虑，获得良好睡眠软件特色1、专业冥想老师录制的课程，每天坚持练习，缓解压力，释放焦虑。

大象冥想

其它

大象冥想app是一款健康冥想软件，大象冥想app能够进行深度催眠引导，大象冥想app能减轻用户在生活学习中的巨大压力，也能每天进行适度的冥想放松，调整精力，每天坚持冥想，你将获得一个美好的未来！软件介绍大象冥想app帮您按摩情绪，平静身心，缓解压力，睡得更好！冥想是大脑的健身房，会让你的大脑变得更聪明更灵活，大象冥想app随时随地刷新你的大脑，是你学习，工作，生活的好伙伴！软件特色　　你是否遇到过：-情绪突然很down，需要很长时间才能把自己从负面情绪中排解出来-负面情绪爆棚，每天活得感觉对不起自己-难以专注，尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来-睡前胡思乱想，天马行空，辗转难眠，造成第二天精神不振-冥想小白，不知冥想是何物？明知冥想好处多多，但不知从何入手，又害怕半途而废以上情况怎么办？「大象冥想」帮您解决：-通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来-多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经-主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效-如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性-觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率-大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界软件亮点1.零基础冥想入门：改变自己，从每天10分钟开始2.冥想音频：让你静下载，学会减压和放松3.深度睡眠冥想：睡前催眠放松，帮助自然入睡4.高效专注冥想：提升工作学习专注度，记忆力5.快速放松冥想：适合午休5-15分钟恢复精力软件功能-通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来-主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效-多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经-如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性-大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界-觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率更新日志2019-08-28版本:2.1大象冥想2.1【更新日志】新增-冥想星计划模块：众多明星为您亲身朗读，在爱豆的声音陪伴下，时刻享受美好心情，摆脱负面情绪，缓解精神压力！软件评测改善情绪与放松减压的正念训练课程。

哈巴冥想

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哈巴冥想app带你摆脱负面情绪，做自己的主人，我们总是会被负面情绪带走，变得暴躁易怒，遇到事情开始茫然失措，然后开始变得小心翼翼，怅然若失，这款软件让我们静心下来，好好看看自己，好好想想从前，做自己情绪的主人，感兴趣的小伙伴快来下载体验一下吧！软件简介「哈巴冥想」是一个专业的情绪成长平台由加拿大心理导师克里斯多福·孟为总设计师旨在通过一系列形式独特的“哈巴冥想”，帮助人们释放压力软件亮点7天改善睡眠冥想——获得深度放松的睡眠体验7天基础冥想——零基础冥想入门7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态软件优势最公益：平台专家除了在线提供免费解答服务，还长期热衷公益，服务社会！最权威：中科院心理研究所专家带头，入驻的心理专家都具备国家认可资质。

放松冥想

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放松冥想是一款能让你身心放松的音乐播放器，提供海量舒缓轻松的好音乐，聆听轻松的音乐和悠扬的声音，使您的一天的压力和紧张得到释放！软件介绍下载应用程序，使您的一天免受压力和紧张。